Blog

Bien que l’accompagnement thérapeutique se soit démocratisé, les idées reçues et les croyances limitantes à se faire aider subsistent. Peut-être pensez vous qu’il s’agit d’un signe de faiblesse ou avez-vous honte de ce que vous ressentez? Encore trop de personnes attendent d’être au plus mal avant d’oser consulter. Ne laissez pas un mal-être s’installer dans…

« Gérer ses émotions ».. Une attente dont les personnes que j’accompagne me font souvent part. Bien souvent, elles sont épuisées, submergées par leurs émotions, et parfois même en situation de burn-out. Ces injonctions au contrôle émotionnel où l’on n’écoute pas l’émotion, où l’on refuse sa présence, pire encore où l’on s’identifie à elle, («…